(جهان سلامت)

روش های روشن کردن پوست برای مهار کردن افزایش تجمع رنگدانه ها انجام می شود. آنها میزان رنگدانه های(ملانین) موجود در پوست شما را کاهش می دهند تا لکه های تیره را روشن کنند. لکه های تیره ای که بر روی پوست دیده می شوند، می توانند ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آلودگی محیطی، تاثیرات هورمونی، مواد شیمیایی موجود در محصولات آرایشی و یا عیوب ژنتیکی باشند. چندین درمان خانگی و پزشکی برای روشن کردن پوست وجود دارد. اصلاح رژیم غذایی نیز می تواند به روشن کردن

پوست کمک کند. روشن کردن، روشن تر کردن و سفید کردن پوست، مفاهیم مختلفی دارند.

[ بازدید : 120 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

استرسهای شدید مثل حوادث، بلایای طبیعی، کودک آزاری، مشاهده صحنه های ترسناک نظیر درگیری های شدید والدین و ... میتواند آسیب های مغزی شدید ایجاد کند.

[ بازدید : 96 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

یک متخصص و پژوهشگر طب سنتی ایران با بیان اینکه یکی از عمده‌ترین اشتباهات در حجامت، رعایت نکردن قوانین طبی و اصول درمانی پیش از حجامت است، گفت: حجامت بدون توجه به مزاج شخصی، سن، جنس و توان فرد متقاضی زیانبار است. همچنین فصل، روز و ساعت و زمان حجامت نیز در نحوه تاثیر حجامت بسیار موثر است به طوری که بی‌توجهی به آن می‌تواند بیماری فرد را تشدید کند.

[ بازدید : 102 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

قند خون اندازه گلوکز موجود در خون انسان است .دانستن مقدار نرمال و طبیعی قند خون بسیار پر اهمیت است و موجب شناخت بازه سطوح گلوکز خون شده و به کنترل دیابت بسیار کمک می کند. مقدار قند خون در همه شرایط یکسان نیست و این مقدار قبل و بعد از غذا با یکدیگر متفاوت است. در این بخش از سلامت نمناک شما را با میزان قند خون نرمال آشنا می کنیم .

[ بازدید : 133 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

10 درد شایع و مهم در بارداری:

در دوران بارداری وضعیت فیزیولوزیکی مادران دچار تغییر می گردد و در طی 9 ماه بارداری، آنها دردهای متفاوتی را تجربه می کنند.
درد های بارداری که اشک شما را در می آورند
هرچند احساس درد در شکم یا کمر در دوران بارداری می تواند طبیعی باشد ولی گاهی ممکن است این علامت، نشانه ای از یک عارضه جدی باشد که برای سلامت مادر و جنین خطر داشته باشد.

[ بازدید : 104 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

علائم و نشانه های دختر بودن جنین در بارداری

نشانه های خاص نشان می دهد که کودک می تواند یک دختر باشد یا پسر با این حال، این نشانه ها قطعا به شما نمی گویند که شما یک دختر را باردار هستید ولی تجربه ثابت کرده است که نشانه های بیان شده در اکثر افراد پیش بینی را درست انجام داده و زنانی که در دوران حاملگی این نشانه ها و علائم را داشتند نوزادشان دختر به دنیا آمده است ، بعد از معرفی علائم بارداری پسر روی شکم زن حامله در بخش قبلی نمناک به علائم بارداری دختر روی شکم زن حامله می رسیم.

[ بازدید : 219 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

کاهش وزن در یک هفته با برنامه ای موثر برای لاغری

متاسفانه در زندگی امروزی افراد زیادی با مشکل اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند و همیشه دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند که برخی از این روش ها نه تنها موثر نیستند بلکه سبب بیماری های مختلف نیز می شوند.

[ بازدید : 110 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

سلامت نیوز:نخستین نکته‌ای که باید در ناباروری مردان به آن توجه کنیم این است که برخی علل ناباروری مردان ریشه در مشکلات و بیماری‌های دوران کودکی دارد.بنابراین باید پیشگیری و درمان ناباروری از سنین کودکی شروع شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ، به‌طور طبیعی در مراحل رشد جنین، بیضه‌ها پس از طی فرایند رشد در جای اصلی خود قرار می‌گیرد اما در برخی موارد، این مسیر متوقف می‌شود و بیضه‌ها نزول نمی‌کند و در شکم باقی می‌ماند.

[ بازدید : 97 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

[ بازدید : 175 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب

سال گذشته بود که ستاد مبارزه با مواد مخدر آمارهايي از نرخ اعتياد دانش‌آموزان اعلام کرد که بر اساس آن حدود 2‌درصد از دانش‌آموزان مقطع دبيرستان دچار اعتياد هستند.

اين ميزان‌درصد در سال 80 يعني حدود 18 سال پيش در ميان دانش‌آموزان مقطع متوسطه دوم در حدود نيم‌درصد بود و 10 سال بعد يعني در سال 90 به يک‌درصد رسيد. آنطور که کارشناسان اعتياد مي‌گويند شيوع مصرف گل در بين دانش‌آموزان بسيار افزايش داشته است.

[ بازدید : 109 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]

ادامه مطلب